كم يحتاج الجسم من الكربوهيدرات؟. توصي الإرشادات الغذائية بأن تُشكل الكربوهيدرات ما بين 45% و 65% من إجمالي السعرات الحرارية اليومية. وبالنسبة لشخص يتناول 2000 سعرة حرارية في اليوم، فهذا يعني أن
سؤال
كيف تحسب كمية الدهان التي تحتاجها؟ نصائح وحلول • 27 Aug 2020 قبل البدء في دهان الجدران الداخلية أو الأسقف في منزلك، من الضروري معرفة كمية الدهان المطلوبة قبل قيامك بعملية الشراء، حيث إنه من
سؤال
حساب كمية الخرسانة وكمية حديد التسليح في القواعد تحسب كمية الخرسانة لكل عنصر من خلال أخذ حجم هذا العنصر بضرب أبعاده الثلاثة. حيث تؤخذ الأبعاد لكل عنصر من المخططات. هنا يجب التنويه أن قضيب التسليح هو نفسه سيخ التسليح
سؤال
· حاسبة السعرات الحرارية هي مقياس لمقدار الطاقة التي يحتويها الطعام أو الشراب، حيث يختلف الاحتياج اليومي المثالي من السعرات الحرارية من شخص لآخر. في الآتي توضيح للعوامل التي تؤثر على كمية الطاقة التي تحتاجها.
سؤال
الدهون. خطوات حساب احتياج الجسم من البروتين والكارب والدهون. الخطوة 1: حساب احتياج الجسم من الكارب. الخطوة2: حساب احتياج الجسم من البروتين. الخطوة3: حساب الاحتياج اليومي من الدهون. الملخص. لكي
سؤال
لحساب الشدة الخشبية بطريقه تقريبية وسريعة عن طريق استخدام بعض المعادلات وليكن المثال اللى هنسخدمه سقف مساحته 75 متر مربع. عدد القوائم (عروق أو جاكات ) المطلوبه لكامل السقف. = 4 × مسطح السقف =4 × 75
سؤال
· الطريقة الاولى حجم السقف 240 × 0.25 = 60 متر مكعب كمية الخرسانة ثلثين الحجم = 60 × 2/3 = 40 متر مكعب يعني حسبتي صح . الطريقة الثانية كل متر مسطح به 6 بلوكات وبالتالي يوجد في السقف بلوك عدده 240 × 6 = 1440 مقاس 40 × 20 × 17 سم .
سؤال
· ويتم تحديد معدل الأيض مع الجهد البدني كالآتي:-مَن يجلس على المكتب غالبا يحصل على معدل يتراوح بين ١.٤ و١.٥.-مَن يمارس الرياضة المجهدة بمعدل 4 إلى 5 مرات أسبوعيا يحصل على معدل يتراوح بين ١.٦ و١.٧
سؤال
· محتويات. حساب المتر المكعب للخرسانة. كم كيس اسمنت في المتر المكعب خرسانة. كمية الحديد في المتر المكعب خرسانة. برنامج حساب كمية الخرسانة. حساب المتر المكعب للخرسانة = طول المنطقة المراد تعبئتها بالخرسانة × عرض المنطقة
سؤال
طريقة حساب كمية الطلاء. تتميز حاسبة كمية الدهان الذكية بسهولة الاستخدام والدقة في تقديم النتائج، لذلك كل ما عليك القيام به هو اتباع الخطوات الآتية بالترتيب: 1-في محيط الجدار نضيف الطول
سؤال
يمكن حساب كتلة الحديد بواسطة القانون التالي: الكتلة = الكثافة × الحجم. حيث الكتلة هي الكتلة المطلوبة لقطعة الحديد (بالجرامات) والكثافة للحديد تعتبر عادة 7.8 غم/سم³. يجب أن تقوم بإدخال الأبعاد
سؤال
ريال. احسب المبلغ. You can calculate wood volume needed for your projects depend on wood peices size (Thichness, Width, Length). Also calculate the total prices .
سؤال
1. تحديد ارتفاع البناء: أولا ، تحتاج إلى تحديد مدى ارتفاع البناء. سيؤثر هذا على نوع وكمية مواد السقالات. 2. اختيار نوع السقالات المناسب: اختر نوع السقالات المناسب وفق ا لارتفاع البناء والمتطلبات المحددة.
سؤال
· حبيبنا هناك طريقه تقريبيه بفرض ان البلوك 40*20*20 وان سمك العرموس 1سم فان المتر المسطح يتكون من عدد البلوك = 2.5*4.8=12 بلوكه فى المتر المسطح مع حساب سمك العرموس اذا كان نسبة خلط المونه هى 1:4 فيكون كمية
سؤال
بشكل تقريبي نحتاج 1طن حديد /80م². للقواعد والسطح المتر المكعب = 0.125 طن. وللعمدان والجسور = 0.15 طن. مثلاً سطح مساحته 30م² × 0.125 = 3.75 طن. هناك ثلاثة طرق رئيسية لتصميم الاسقف الخرسانية: -طريقة البلاطات و
سؤال
· 1. حساب معدل الأيض الأساسي للجسم (Basal metabolic rate-BMR) تبدأ إجابتنا لسؤال كيفية حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم بحساب معدل الأيض الأساسي، الذي يعبر عن كمية الطاقة التي يقوم الجسم
سؤال
· كيف تحسب عدد ساعات شحن البطارية؟ مثال 1: بطارية كهربائية بسعة 100Ah وفرق جهد 12 فولت، وتيار الشاحن المتوفر 10 أمبير، احسب عدد الساعات التي يستغرقها الشاحن الكهربائي لكي يشحن البطارية بالكامل، علما أن البطارية مفرغة بالكامل؟
سؤال
طريقة حساب كمية امتار البلاط : 1- لابد من معرفة مساحة كل غرفة على حدى أولا ثم اختيار نوع البلاط لمعرفة مساحة كل بلاطة. 2- يتم تقدير هل هذا البلاط سوف يستخدم للأرضيات فقط أو الحوائط أيضا ليتم حديد المساحة بالتحديد. 3- نقوم
سؤال
· لا تستكثر كمية الكيلو جرامات فلا بد لك أن تحسب قدرا ولو طفيفا من الهدر عند خلط الخرسانة مهما عملت مع عمال محترفين، كما أنه عليك توصيتهم بالتأكد من كمية الأسمنت في الخليط لأنه هو المسئول عن ربط الرمل والركام معا ، إذ يعد
سؤال
1 – حساب كميات القواعد المسلحة. كمية الحديد (طن) = المساحة / 120. كمية الزلط (م3) =المساحة / 5. كمية الرمل (م3) = المساحة / 10. كمية الاسمنت (طن) = المساحة / 13. 2 – حساب كميات السملات. كمية الحديد (كجم) = المساحة * 4 *1.1. كمية
سؤال
استخدم هذه الصيغة لتحديد كمية الحجر المطحون التي ستحتاجها لمشروعك: (L'xW'xH ') / 27 = ياردة مكعبة من الحجر المجروش في عالم البناء ، يتم قياس معظم المواد في ساحات مكعبة.
سؤال
ذات صلة كيف أحسب فوائد البنك كيف أحسب فوائد القرض كيفية حساب فائدة البنك السنوية فائدة البنك هي المبلغ الم ضاف على المبلغ الأصلي للقرض والمطلوب دفعه من ق ب ل الم قتر ض للبنك من أجل استخدام أصول معي نة، والتي يمكن أن تشمل
سؤال
كيفية حساب استهلاك الكهرباء للأجهزة. تتمثل الخطوة الأولى في حساب استهلاك الكهرباء في المنزل في معرفة عدد وحدات الواط التي يستهلكها كل جهاز في اليوم الواحد. تحتوي معظم الأجهزة على ملصق به عدد
سؤال
كيف اعرف احتياجي من البروتين ؟ يحدد احتياج الجسم من البروتين بناء على عدة عوامل أهمها كمية البروتين التي يحتاجها الجسم لبناء العضلات أو التخسيس هي 1.6 جم لكل كيلو من وزن الجسم ويمكنك
سؤال
قبل ٤ سنوات. نستطيع حساب كمية الانارة المطلوبة لكل غرفة من غرف البيت .. بوحدة تسمى وحدة الاستضاءة وهي اللوكس بحيث حيث ان كمية الاستضاءة باللوكس تتراوح ما بين 200 لوكس و 500 لوكس .. وذلك حسب نوع
سؤال
حاجتك اليومية من السعرات الحرارية = x RMR مستوى نشاطك. الشخص الذي يزن 75 كلغ وطوله 170 سنتم وعمره 25 سنة يحتاج إلى. RMR = 66+ (5× 170) + (13.8 * 75) – (6.8 * 25) = 1781. سعراً حرارياً خلال أربع وعشرين ساعة. هذا الرقم هو ما
سؤال
الحل. كمية الخرسانة = طول القاعدة × عرضها × سماكتها × عدد القواعد المتشابهة. ١ – كمية الخرسانة للأربع قواعد الأولي = 4 * 2.4 * 2 * 0.6 = 11.52 م³. ٢ – كمية الخرسانة لل٦ قواعد الثانية = 6 * 1.8 * 1.6 * 0.5 = 8.64 م.³
سؤال
س: كيفية سحق الصخور إلى مسحوق ج: لسحق الصخور إلى مسحوق، يمكنك استخدام كسارة أو هاون ومدقة. ستقوم الكسارة بتكسير الصخور ميكانيكيًا إلى قطع أصغر، بينما توفر الملاط والمدقة طريقة يدوية لطحن الصخور إلى مسحوق.
سؤال
· حبيبنا هناك طريقه تقريبيه بفرض ان البلوك 40*20*20 وان سمك العرموس 1سم فان المتر المسطح يتكون من عدد البلوك = 2.5*4.8=12 بلوكه فى المتر المسطح مع حساب سمك العرموس اذا كان نسبة خلط المونه هى 1:4 فيكون كمية المونه فى المتر المسطح هى
سؤال
تم استخدام معادلة مفلين سانت جوير (Mifflin-St Jeor) والتي تعد الأكثر دقة بين المعادلات المستخدمة لحساب الاحتياجات اليوميّة من السعرات الحراريّة. تعريف عن الحاسبة: تم إصدار معادلة مفلين عام 1990، ويتم
سؤال
نحن نقدم منتجات مخصصة وخدمات تشغيل الوكالة وفقًا لاحتياجاتك.
الحصول على الاقتباس